どうもshinyaです!
インターネットビジネスで自由に生活をして
いると次の日に朝早く起きないといけないと
いう状況がほぼないので、ついつい寝る前に
スマホをつついてしまうものです。
動画なんかを見たり、iphoneで漫画読んだり、
とにかく目が悪くなる要素満載です。
僕は現在iphone6プラスを使用しているのですが、
ブルーライトカットフィルムを購入しようと
したところ、どうやらそんなことをしなくても
ブルーライトを減らす設定方法があるということ
なので試してみると出来たので紹介します。
iphoneでブルーライトを減らす設定をする方法
完全にブルーライトをカットできるわけではないですが、
かなりブルーライトを減らすことができるようなので
是非お試しください。
「Night Shift」は、iPhone 5s以降、iPad Pro、iPad Air以降、iPad mini 2以降、iPod touch(第6世代)で利用できる機能です。iPhone 5、iPhone 5cなどでは使用できないので注意してください。
それでは手順通りにやってみてください。
![bururaito1](https://shinyafs.net/wp-content/uploads/2016/07/bururaito1.png)
設定を選択してください。
![bururaito2](https://shinyafs.net/wp-content/uploads/2016/07/bururaito2.png)
設定の画面に移動したら、【画面表示と明るさ】を
選択してください。
![bururaito3](https://shinyafs.net/wp-content/uploads/2016/07/bururaito3.png)
そしてNight Shiftを選択してください。
すると時間設定が可能となるので僕と同じように
設定してみてください。
すると1分間以外はほぼブルーライトが軽減された
状態でiphoneを使用することが可能となります。
iphoneでブルーライトを軽減してみた感想
凄くいいです。
冒頭にも書きましたが、僕は自由に生活しているので
朝早く起きないといけないことはありません。
なので、ついつい寝る前にYouTubeを見たり、
iphoneをいじって検索したり、漫画読んだり、
ゲームしたりしてしまいます。
なので、この設定にしてからとても目に優しいなと
いう体感はしています。
iphoneの画面をよく見る人はぜひこの設定を
行い、目の健康に気を遣ってみてください。
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