shinya's freestyle life

どうもshinyaです！

 

インターネットビジネスで自由に生活をして
いると次の日に朝早く起きないといけないと
いう状況がほぼないので、ついつい寝る前に
スマホをつついてしまうものです。

 

動画なんかを見たり、iphoneで漫画読んだり、
とにかく目が悪くなる要素満載です。

 

僕は現在iphone6プラスを使用しているのですが、
ブルーライトカットフィルムを購入しようと
したところ、どうやらそんなことをしなくても
ブルーライトを減らす設定方法があるということ
なので試してみると出来たので紹介します。

 

iphoneでブルーライトを減らす設定をする方法

 

完全にブルーライトをカットできるわけではないですが、
かなりブルーライトを減らすことができるようなので
是非お試しください。

 

「Night Shift」は、iPhone 5s以降、iPad Pro、iPad Air以降、iPad mini 2以降、iPod touch（第6世代）で利用できる機能です。iPhone 5、iPhone 5cなどでは使用できないので注意してください。

引用元：http://www.appbank.net/

 

それでは手順通りにやってみてください。

設定を選択してください。

設定の画面に移動したら、【画面表示と明るさ】を
選択してください。

そしてＮight Shiftを選択してください。

 

すると時間設定が可能となるので僕と同じように
設定してみてください。

 

すると1分間以外はほぼブルーライトが軽減された
状態でiphoneを使用することが可能となります。

 

iphoneでブルーライトを軽減してみた感想

 

凄くいいです。

 

冒頭にも書きましたが、僕は自由に生活しているので
朝早く起きないといけないことはありません。

 

なので、ついつい寝る前にYouTubeを見たり、
iphoneをいじって検索したり、漫画読んだり、
ゲームしたりしてしまいます。

 

なので、この設定にしてからとても目に優しいなと
いう体感はしています。

 

iphoneの画面をよく見る人はぜひこの設定を
行い、目の健康に気を遣ってみてください。